最近天气很不稳定，时而下雨时而变冷又突然炎热起来，套用粉条的话说，这个季节
好郁闷，下雨也不是很大那种，撑伞侮辱了伞，不撑伞嘛又侮辱了身体。

我和他工作都很忙，虽然如此，每次他下班过来，我还是会给他准备些营养的特色甜品，这个
季节吃点酸酸甜甜的东西，人也会开朗起来的哦！

健康酸奶杯：

材料：任何味道酸奶一杯 杂果（自行按照个人爱好选择） 消化饼或其他味道饼干

1. 准备杯子一个 饼干适量锤碎倒入杯内 水果洗干净切好
2. 浇上酸奶  撒上酸奶即可

搅拌均匀，口感多变，味道也很好哦！

抹茶杂果芝士杯：

材料：牛油5-10G 巧克力饼干（或消化饼）芝士50G（奶油芝士或酸奶过滤）淡奶油 50ML
      杂果适量（按照个人爱好选择）抹茶粉适量 吉利丁3分之一片 砂糖适量
 
1. 饼干锤碎放入杯底 加入融化的牛油搅拌均匀压平冷藏半个小时定型
2. 奶油芝士隔水加热融化（酸奶过滤的芝士不必）和淡奶油 砂糖 抹茶粉混合搅拌均匀备用
3. 吉利丁片冷水泡软后加入1大茶匙热水隔水加热融化倒入混合的奶油内搅拌均匀倒入
定型好的杯内 放入冰箱冷藏6小时过过夜
4. 杂果洗干净切好 撒在芝士表面即可

香软滑嫩，味道很好哦，抹茶的味道很清新，这2款甜品都很适合夏天哦～～和男朋友
你一口我一口的。。。嘿嘿

The end Heaven_Travel

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