第一：先保湿再美白(以下是最基础的保养工作)

：护肤应遵守“211”原则,即每天洗脸2次,每周做保湿面膜2次,每月做清洁面膜1次;有一个简单的标准可以检测,如果你洗完脸没有立即涂护肤品,皮肤就干燥紧绷甚至起皮,这就表明你的护肤已经过头啦.

:不要经常去角质,因为角质太薄容易过敏,对阳光毫无抵抗力;每个人的角质情况不一样,一般来说,偏油性的皮肤比较厚,偏干性的皮肤比较薄,敏感性皮肤最薄.

:角质是令人头痛的东西,太厚了皮肤黯淡无光,保养品也不能吸收,太薄了容易过敏,所以不同的皮肤去角质的周期是完全不同的.
 
第二：防晒是美白之母-- 敏感性和干性皮肤适合物理性防晒产　　品，混合性和油性皮肤适合化学性防晒产品。

防晒心得分享：

第一次接触这个产品是在美容院,因为感觉到效果很明显,使用后觉得它一点也也不油腻，很通透，在上边放点水试了一下还真的是防水的,在上边加点水搽也还是不会花妆，因为上边是有点粉底效果的可以遮盖淡淡斑呢。平时我们使用的粉底遮盖效果虽然也很好,但都是含有铅，汞之类的违禁产品，所以劝大家还是少用为妙。因为感觉这个产品好用我就向美容师了解还自己买了一瓶呢.以下我了解的总结:

“圣雪妮”骄阳隔离霜（医学化妆品，经常到美容院的朋友应该可以了解到）

骄阳隔离霜-- 采用最安全、最新颖、最有效的防晒技术。其特点如下：

第一：物理防晒，安全持久，有效防晒时间六小时以上。

第二：采用纳米级棒状防晒因子，透气性非常好。

第三：产品防水性能出众，不花妆。

第四：美白修饰功效突出，用后皮肤自然白晰。

因为产品好用，而且还可以美白，效果很自然。坐在电脑旁边以前感到很油腻的脸自从用了这个产品后也感觉不出油拉.更高兴的是我把这个产品介绍给了我身边的其他朋友,让他们也亲自试了一下，她们都觉得我做了一件好事，我太开心了，本来只是想在这里胡乱表达一下我的心情，没想到竟然有人回复， 那我就把我的经验和心得告诉给大家，希望我们都可以变得漂亮一点。

第三：吃美白的食物-- 含维他命C E 的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。

这里我就不多说了，大家可以去ＢＡＩＤＵ搜索，有好多关于健康饮食方面的知识